тренинг по планированию

7. Борьба с негативными установками

А как вы относитесь к людям, которые постоянно лезут с советами? Я думаю, что вы не раз слышали выражение «Страна Советов». Одно дело, когда вы их просите и получаете. В этом случае все предельно понятно.

Я давно не заходила в фейсбук, там всего несколько человек есть с кем я общаюсь. На самом деле, просто не смогла удалить эту социальную сеть, копалась раньше в настройках, что — то сильно заумно там для меня. Плюнула, но сообщения постоянно приходят, мол такой — то друг сделал публикацию.

Я иногда за девочкой одной подглядываю, с которой знакома в личной жизни. Так вот, она занялась собой и очень прилично похудела. На мой вкус красиво. Видно, что и девочке этой своя новая фигура очень нравится. Просто стала чаще выставлять свои фотографии. До этого дети были, еда и котики.

Так вот, под каждым фото стали появляться комментарии, которые начинаются со слов:

«Ты только не обижайся, но ты пострашнела». Или хочу тебе сказать, что эта худоба тебе не идет и все в таком духе. Некоторые начинают давать советы, какую именно часть тела и как нужно качать. Ради любопытства переходишь в профиль того, кто советует. А там и рядом тело не стояло с этой девочкой в плане физической привлекательности.

Но не суть, главное дать совет. Хотя, повторюсь, девочка ни в одном посте про это не просила.

И ещё из моего любимого: когда говоришь в интернете, что ты не нуждаешься в этом вопросе в совете, советчик начинает «вскипать» и говорить, что раз ты выставляешь в интернете свою жизнь и фотографии на показ, значит должен быть готовым к критике. Для меня такая позиция очень странная.

Есть ли в вашей жизни такие советчики и борьбу ведете? Я искренне считаю, что такое поведение чужих людей «из вне» подрывает мою самооценку. Хиханька / хаханьки, но многих это тормозит в достижении своих целей. Помните, я про родителей и окружение негативное рассказывала, что уже давно умными гурами в достижении цели доказано, что окружение влияет сильно на то, как вы движетесь к цели.

Так вот, советчики со стороны тоже в этом свою роль играют. Я раньше вообще стеснялась кому — либо сказать слово «нет» или возразить. Когда стала тихонько вдаваться в минимализм, то там одна из практик есть отказываться не только от лишних вещей вокруг, но и от лишних дел. Другими словами, если вас попросили бежать туда, а вам совсем в другую сторону, то нужно научиться отказываться.

Я как — то стала с собой бороться в этом вопросе, я сейчас про не званных советчиков.  Знаете, что помогло? Стала им говорить, что я так не считаю. Или , а у меня другое мнение по этому вопросу.

У нас на работе женщина одна работала. Вот уж всех доставала по любому поводу. В церковь не ходишь? И дальше лекция по этому поводу. Ты сидишь, вся пришибленная. У нас девушка одна очень любит привлекательно одеваться. Ну ей идет, честно.

Бывало придет на работу в пальто коротком черном, в сапогах по колено, длинных перчатках и большой шляпе. Для деревенского бомонда — прикольно. Но ей красиво. И вот эта советчица тут как тут.

-Ты, милочка, не обижайся только, я тебе добра желаю,- и дальше графин с помоями каааак выльет на неё с самого утра. А девочка вся такая красивая, ухоженная на работу с настроением пришла. А ей с порога матку — правду рубанули, своё видение жизни выдали и пошли дальше.

В интернете с этим проще бороться. Я обычно сразу знаю, хочу я это обсуждать или нет. Если нет, то просто даже не зацикливаюсь на этом комментарии или совете.

Я долго, на самом деле, боролась со своей этой негативной установкой. Было не легко. Ой, мне плохой комментарий под фотографией оставили. Ой, ай. Тот оставил и ушел дальше, а я потом ночами не сплю, в мыслях по сто раз прокручиваю, нервы на кулак наматываю. Людям, вроде меня с низкой ( а она на самом деле низкая раз любой может обидеть) очень болезненно начинают на любой чих реагировать.

Это потом, чтобы не провоцировать свои оголенные нервные окончания в этом вопросе я перестала показывать свои фото и фото семьи. Так, в общих чертах и не более того. И очень серьезно прорабатывала это НЕТ.

Я на первых порах могла ответить, мол, да интересная идея. Это вслух. Но на свой счет даже не воспринимала.

-Ой, ты не обижайся, но тебе с челкой лучше, а то морщина на лбу сильно старит. Только не обижайся, я же от чистого сердца.

Если раньше я могла сразу бежать и стричь чёлку, то потом я спокойно про себя говорила, что мне твое мнение до лампочки и забывала. Это сложно, но я постоянно прокачивала себя.

Я уже как -то говорила, что была очень и очень затюканой в школьные годы. Это называлось стеснительностью и воспитанностью, а на деле я элементарно боялась высказать свое мнение. В универе немного раскрепостилась, а то даже отвечать на экзамене боялась.

Хочешь не хочешь, но установки негативные из детства на уверенность в себе плюсов не добавляли. Поэтому потихоньку прорабатывала.

Помните, я говорила, что когда училась этому, то попалась мне информация, что всё, что негативное и без повода на вас сливается, особенно советы, вас не касаются. Это проекция других людей со своей стороны на себя. Это они так говорят про себя, про свои страхи и так далее.

Для себя нужно чётко запомнить, что не бывает никакой конструктивной критики. Это всё бред. Точка. Бывает конструктивная связь, но в этом случае вы просто сами должны попросить человека со стороны проанализировать то, что сами не видите.

В этом случае человек в вопросе данном должен быть или специалистом в данной области, или очень хорошо разбираться, имея при этом отличные результаты в данном вопросе.

Если я прихожу к крутому стилисту и прошу его мнение о том, идет мне это пальто или нет — это одно. А мои ( помните я рассказывала уже про них) знакомые, которые постоянно на любую покупку говорили :»Новое пальто купила? Ну, не обижайся, но я бы такое не взяла» — это не конструктивно.

Если мы сделали ремонт на кухне и ко мне приходит кто — то, кто начинает снова вот это :»Эээээммммм, белые стены? Ну, не знаю, я бы такое ни-ни.» Меня это не касается. Он не специалист.

Или «ты квартиру в Турции купила? Ой, ну не знаю, я бы так ни в жизни не сделала». Одно дело, когда мне это крутой финансист скажет и при этом по полочкам разложит все мои финансовые ошибки — это будет одно. Другое, когда человек не только в Турции, вообще ни одну не смог купить, просто шёл мимо и вылил кувшин с помоями.

Нужно понимать, что фыркать на мнения других не нужно, типа я тут пуп Земли, а ты никто. Нет. Я просто говорю, что я учусь прорабатывать свои негативные установки. И я выборочно прислушиваюсь к мнению. Смотрю всегда кто именно его мне дает. Но, по своему опыту знаю, что люди — профессионалы в своем деле никогда не придут и не скажут тебе ни плохого, ни хорошего. Обычно за это им приходится платить. Я думаю, что вы со мной согласитесь.

В общих чертах они могут писать, допустим, в ЖЖ. Но только с целью показать свой профессионализм. Не более того. Но они не придут в мой ЖЖ и не скажут, «Ой, Алена, пальто новое купила? Ну, не знаю, я бы это не одела.»

Мы очень долго общались через флай леди, потом другие формы связи и сайты с одной девочкой Ксюшей. Она реально круто делала разборы гардероба одежды, в большей степени её посты со временем были именно этому посвящены. Потом она проводила личные консультации по этому вопросу и выкладывала интересную информацию по теме. То, что она делала — мне очень нравилось. Во всяком случае из того, что она делала. Мне нравились её посты особенно после разбора гардероба клиентов.

С их разрешения она показывала гардероб ДО и потом то, что она подобрала. Там реально были хорошие результаты.

Так вот, она ни разу не пришла ко мне в социальную сеть и не сказала, «хм, футболка, говоришь, Алёна, сними это и не позорься». Нет. Она вообще не затрагивала эти вопросы, хотя приходила ко мне виртуально в гости и мы периодически переписывались. Нет. Почему? Тактичная? Не без этого. Но самое главное — она в своей деятельности профессионал.

Потом у неё одна консультация стала стоить приличных денег, запись чуть ли не на год вперед и все такое. Но даже до этого она не приходила и не высказывала свое мнение, даже когда ещё не было этих консультаций. Потому что профессионал. Для этого мне нужно было у неё спросить.

Идите у Закхайм вытащите бесплатно разбор по своей финансовой ситуации. Ага, сейчас.

Поэтому для себя я решила, что для достижения целей нужно прорабатывать и бороться с негативными установками. Правильно я мыслю или нет в этом вопросе, но для себя я выбрала именно такой путь. К профессионалам прислушиваюсь и все. Мнения остальных меня не касается. То есть я выстраиваю чёткие границы. Соблюдаю чужие, но и в свои не пускаю всех подряд.

А как вы реагируете на мнение других людей в ваш адрес?

Спасибо, что читаете, спасибо за рекламу.

Фермерский сайт.

Кулинарный сайт.

Отправить ответ

9 Комментарий на "7. Борьба с негативными установками"

avatar
  Подписаться  
Новые Старые
Уведомлять
Анастасия_sulvelu
Гость
В моей картине мира люди, которые позволяют себе такое ляпнуть — бестактные и невоспитанные. Поэтому всех таких постепенно то жизнь, то я сама из окружения убрала. Не позволяю никому плевать в душу. Сначала родственницы мужа могли нечто такое ляпнуть, я реагировала резко — одного раза хватило, теперь если и обсуждают, то за глаза только) Сейчас уже не помню, что именно сказала, было спонтанно, но честно, без попыток быть вежливой. Не думаешь о чужих чувствах, ну так получай взаимно гранату) Получив по носу при попытке нарушения границ, человек или прекратит общение, или больше не полезет. Финансовые цели — отдельная тема. Обсуждаем… Читать полностью »
Вера
Гость

Люди которые делают замечания, критикуют, так вживаются в свою роль, что сами не замечают как это делают. Убогие. Стараюсь всю эту грязь не пропускать через себя.

Anastasia
Гость

Я поняла, о ком речь в начале. Я сама была в шоке. Такое повсеместно и я считаю, что на такое люди идут мягко говоря не от большого ума.

Лариса
Гость
Знакомо…. Я сейчас практически равнодушна к мнению не близких мне людей. Помогает три правила. 1. Мир зеркален. То, что раздражает, есть и во мне (я это не принимаю в себе или не замечаю). Если задевают советы и мнения, значит, я тоже прямо или косвенно так же оцениваю людей. Вот с этим и работаю, стараюсь подметить все случаи, когда сама так поступаю, останавливаю себя. Постепенно это проходит, советы не раздражают, идут фоном, на который ты даже не отвлекаешься.))) 2. Держать баланс. Прежде, чем прореагировать на негатив, я задаю себе вопрос: Зачем? Реагируя, я отдаю свою энергию, а я жадная,))) да и… Читать полностью »
НЗА
Гость

Согласна, люди советы которых я бы хотела услышать бесплатно эти советы не дадут ))

Nadiya
Гость

Не парюсь совершенно кто там что говорит и думает. Я не червонец всем нравиться. Да и честно- не замечаю..

оксана
Гость

Алена мне так хочется чтобы у Вас все получилось с фермой и вообще….пусть у Вас все будет так как Вам желается. Я очень Вам благодарна за мотивацию и всегда кликаю на рекламу много раз она у меня только на Ваших сайтах не заблокирована. Прошу прощения за отсутствие запятых кнопочка не срабатывает

error: Content is protected !!